Как я смогла похудеть на 15 кг!!! – Рецепт Елены Малышевой 9 декабря 2012
Всем День добрый! Я рада приветствовать всех в своем блоге! И сегодня я бы хотела поделиться удивительной историей своего похудения. Я знаю, что многие наши девушки озадачены этой проблемой и рецепты похудения они ищут в том числе у звезд.Благодаря чудесному рецепту Елены Малышевой и одному маленькому секрету мне удалось сбросить после родов 15 кг!!! И скажу так, каждая из вас тоже сможет. И если вы, действительно, хотите похудеть – советую дочитать эту статью до конца!
Я никогда не отличалась склонностью к полноте, однако всегда могла похвастаться пышными соблазнительными формами. Но за время беременности, так уж распорядилась природа, я набрала фантастические 16 кг!!! Это очень очень много!
Надо сказать, я не сильно «заморачивалась» этой проблемой, когда только родила. Первые 2-3 месяца я наслаждалась общением с дочкой, но все это время над головой буквально жужжали наши журналисты, ведущие, блогеры… - только и слышала: Ани Лорак поправилась на 16 кг!, Ани запустила свою фигуру до ужаса!... и тд. Это было просто невозможно!
Но я бы не стала так сильно переживать, если бы не один ужасный случай. Однажды мой муж взял в руки новый глянцевый журнал на обложке которого была как вы думаете кто??? Конечно, я!!! Ужасное уродливое фото, и где они только его нашли и еще более ужасный заголовок «Самая толстая молодая мама страны….» дальше вообще полный бред, даже писать не хочется!! В общем, в тот момент мне стало ужасно обидно и стыдно перед мужем. В статье писали о том, будто мой муж скоро уйдет от меня, потому что он красавец, а я толстая и страшная и никому я такая нафиг не нужна. И тогда я решила конкретно взяться за себя и утереть нос этим желтопресникам.
Но была одна проблема – я никогда не сидела на диетах, а спортом занималась в умеренных дозах, так для поддержания формы. Я, правда, не знала, что и делать, и как это – худеть???… Одна подруга посоветовала мне обратиться к Елене Малышевой, якобы у нее есть какая-то авторская диета, которая дает очень хороший и быстрый результат. С Леной мы давно знакомы и она всегда ко мне хорошо относится, поэтому я на следующий же день пришла к ней. Это была моя последняя надежда. Леночка сразу поняла мою проблему и очень помогла!!! Искренне благодарна этому человеку – она вернула мне мою фигуру, веру в себя и вскоре я вышла на сцену в прекрасном виде! Журналисты закрыли рты…
А теперь подробнее о программе, которую мне предложила Елена Малышева:
Лена предложила попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень хорошие результаты. Данная методика представляла из себя употребление кефира (можно заменить любым йогуртом) и занятие по системе снижения веса «25 кадров». Сейчас подробнее распишу что к чему:
Дело в том, что кефир содержит уникальный фермент – бромелайн, который вырабатывает специальные гормоны, сжигающие жиры на клеточном уровне. Поэтому кефирная диета самая эффективная, но минус в том, что любая диета не позволяет закрепить результаты, и лишний вес возвращается снова. И тут на помощь нам приходит программа, разработанная американскими врачами психотерапевтами, под названием «25 кадров». Этот метод действует на подсознание и напрочь блокирует чувство голода, насыщение организма происходит быстрее и требуется меньшее количество пищи.
Кстати методику я заказывала здесь
На этом покончим с научной терминологией, распишу человеческим языком эту методику:
· 1.Завтрак. 200мл кефира/йогурта. Занятия по системе «25 кадров»15 минут.
· 2.Обед. Ваш привычный рацион + 20 минут занятий по системе «25 кадров».
· 3.Ужин. Ваш привычный рацион плюс 200мл кефира/йогурта. После 15 минут занятия по методике «25 кадров».
Все. В этом и состоит вся методика похудения. Придерживаясь ее, за месяц можно сбросить от 5 до 10 кг!!!
Решила, во что бы то ни стало, просто обязана попробовать эту методику. Мне повезло, я смогла заказать систему похудения 25 кадр на сайте который предлагает лицензионную версию этой системы http://centrkf.pulscen.com.ua.На этом же сайте можно более подробно ознакомиться с методикой «25 кадров». Я в тот же день заказала диск. Предоплаты никакой не нужно было делать. Заказ пришел примерно через 5 дней по почте.
С диском все оказалось очень просто – воспроизводишь его на компьютере и смотришь специальное видео, и оно программирует твое подсознание на похудение.
По началу я очень переживала, что программа мне не поможет, что я слишком толстая… Но, к счастью, Елена меня переубедила, она рассказала, что одна женщина – Светлана скинула с помощью этого «25 кадров» почти 50 кг!!! Эта история придала мне решительности, и я начала заниматься. Самыми проблемными местами у меня были живот и область талии, появились 2 заметные складки и большие свисающие бока. Задача минимум была убрать эту «красоту».
2 недели занятий прошли незаметно, как вдруг, -5 кг! При этом я ела практически все, что и обычно, и занималась с программой 3 раза по 15-20 минут в день. Стала заниматься дальше, где-то через месяц скинула еще 7 кг! Появилась необычная легкость в теле, я стала лучше высыпаться, записалась в бассейн, и... Продолжила худеть! Это просто невероятно! В итоге за 2 месяц я сбросила лишние 15 кг. и стала выглядеть как раньше!
Хочу признаться, что самым большим плюсом этой методики было нормальное питание, я ела практически все, что и раньше, ведь сидеть на жестких диетах - это просто издевательство над собой! Я очень люблю поесть и пробую все блюда, представленные на столе. На моей малой родине – в Буковине, все девочки с малых лет учились вкусно готовить, и я, конечно, не исключение. Поэтому на нашем столе всегда много вкусной домашней еды. И за семейным столом я себе ни в чем не отказываю!!!
Милые девочки, я очень советую вам эту методику, если вы действительно хотите похудеть!!! Помните, ее мне посоветовала не абы кто, а доктор! Эта система абсолютно безопасна, в отличие опять же от многих диет. И занимает совсем мало времени, а это опять же сейчас большая ценность!
Всем советую: попробуйте похудеть, начните сегодня и Ваша жизнь переменится! Любите себя!
